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天王刘德华也中招,权威专家教你流感防控!

发布时间:2019年1月9日 来源:株洲市中心医院   访问次数 123次

刘德华在时隔七年之后再次出现在大家的视野之中开启了自己的演唱会,遗憾的是在12月28日的时候最终刘德华还是因为流感问题而导致的自己嗓子失声,不得不取消当晚的演唱会。惋惜之余小编也要提醒广大市民朋友:冬天是流感的高发季节,预防流感很重要!

什么是流感

株洲市中心医院感染内科主任龙云铸介绍:流行性感冒(简称流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。

典型的临床症状是:急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般秋冬季节是其高发期,所引起的并发症和死亡现象非常严重。本病具有自限性,但在婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病的患者容易并发肺炎等严重并发症而导致死亡。

感冒和流感有啥不同

普通感冒跟流行性感冒不是一回事,普通感冒是由鼻病毒及呼吸道合胞病毒等引起的上呼吸道感染,而流行性感冒是由流感病毒引起的呼吸道感染;普通感冒的症状主要就是鼻塞、打喷嚏和喉咙痛,而流感的全身症状比较突出,发烧、畏寒、全身乏力等等;普通感冒若不出现并发症,也没其他不舒服的感觉 ,休息一周左右就会自行痊愈,而流感则需要抗病毒治疗。

流感的症状

单纯型流感

常突然起病,畏寒高热,体温可达39℃~40℃,多伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽喉痛、干咳,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等。颜面潮红,眼结膜外眦轻度充血。如无并发症呈自限性过程,多于发病3~4天后体温逐渐消退,全身症状好转,但咳嗽、体力恢复常需1~2周。轻症流感与普通感冒相似,症状轻,2~3天可恢复。

肺炎型流感

实质上就是并发了流感病毒性肺炎,多见于老年人、儿童、原有心肺疾患的人群。主要表现为高热持续不退,剧烈咳嗽、咳血痰或脓性痰、呼吸急促、发绀,肺部可闻及湿啰音。胸片提示两肺有散在的絮状阴影。痰培养无致病细菌生长,可分离出流感病毒。可因呼吸循环衰竭而死亡。

中毒型流感

表现为高热、休克、呼吸衰竭、中枢神经系统损害及弥漫性血管内凝血(DIC)等严重症状,病死率高。

胃肠型流感

除发热外,以呕吐、腹痛、腹泻为显著特点,儿童多于成人。2~3天即可恢复。

流感的治疗

1、一般对症治疗

卧床休息,多饮水,给予流质或半流质饮食,适宜营养,补充维生素,进食后以温开水或温盐水漱口,保持口鼻清洁,全身症状明显时予抗感染治疗。

2、治疗原则

早期应用抗病毒治疗。要坚持预防隔离与药物治疗并重、対因治疗与对症治疗并重的原则在发病36小时或48小时内尽早开始抗流感病毒药物治疗,越早启动抗病毒治疗临床获益越大。

流感的预防是关键

株洲市中心医院权威博士、感染内科主任龙云铸提醒您:除了多喝水、多休息、接种流感疫苗等措施以外,保持良好的个人卫生也是预防流感等呼吸道传染病的重要手段:

1、应尽量避免接触有流感样症状的人

因为这往往是主要的传染源。不得不接触时,可佩戴口罩,以降低感染风险。家里有人感染流感,建议尽可能隔离,尤其减少与孩子、老人接触。告诉上幼儿园的孩子,不要随便接触有咳嗽、流鼻涕、发烧的同学摸过未洗的玩具,万一接触了,自己要洗手,不能有“吃手”的习惯。

2、尽量不要去人多密集的区域

这个常识大家应该都懂,咳嗽、喷嚏排出的分泌物和飞沫都是可以传染流感病毒的,尽量不要带孩子去人多拥挤、空气不好的封闭场所,如果必须去也最好戴口罩。

3、掌握咳嗽或喷嚏时正确姿势

幼儿园、学校容易成为流感的“聚发地”。 要避免带病上学、入园或上课外班。教育孩子在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻,或用肘部捂住口鼻,尽量避免用手直接捂住口鼻而造成手部沾染呼吸道分泌物。

4、 注意个人卫生习惯,勤洗手

要用流水洗手,别用盆,以减少残留或重复接触的机会。无论是上厕所后,还是吃饭前,或者外出回家后,都要给孩子和自己洗手。孩子一旦接触了出现流感样症状的患者时,尽量避免用手接触自己的眼睛、口和鼻;同时立即用肥皂或香皂洗手,洗手时要保证揉搓时间,且用流动水冲洗干净。

5、室内空气的通风换气,保持室内空气清新

不要因为外面寒冷而忽略了通风换气,密闭环境空气质量较差,更应定期通风换气。换气时间以10~15分钟为宜,一天2~3次。通风换气时要注意保暖。

6、及时增减衣物

根据气温变化为孩子增减衣物、平衡膳食、加强锻炼、保证睡眠,增强体质和免疫力。

7、接种流感疫苗

接种疫苗是预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者罹 患流感和发生严重并发症的风险。推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿 童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等人群,每年接种流感疫苗。

8、药物预防

尚未获得免疫能力、有重症流感高危因素的人群发生暴露可使用药物预防,如奥司他韦、扎那米韦等,但是药物预防不能代替疫苗接种。

专家提醒

龙云铸提醒广大市民朋友:中国是流感的高发区域,每年中国的发病率较高,引起的流感疾病负担重,流感的有效防治,是国家公共卫生的重要问题;流感的防治重在早诊断、早治疗。

专家名片

通讯员:事业发展科 宋玺;感染内科 贺慧阳



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