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女人的第二张脸该如何保护?

发布时间:2019年1月28日 来源:株洲市中心医院   访问次数 139次

有的人说女人的手是女人的第二张脸,但是我并不觉得,那么问题就来了,女人的第二张脸是指哪呢?脖子吗?眼袋吗?身材吗?通通都不是,我说的第二张脸指的是我们大家看不到,但是本人可以用手触摸到的地方,那就是乳腺。

女人的第二张脸该如何保护?


乳腺癌是女性排名第一的常见恶性肿瘤,且发病率呈逐年上升趋势。乳腺癌最常见的症状就是乳房肿块,特别是无痛性肿块!

人们一般的心理是发现身体某部位疼痛,就会去医院就诊,不疼不痛的话,就不会引起自身和家人的重视,所以有很多乳腺癌发现的时候就快靠近中晚期。

针对于这种问题,应该怎能做呢?难道就因为自己的怀疑就动不动跑医院,找医生看,做彩超吗?小编在这里可以告诉你,如何自我检查乳腺。

1、洗澡时检查乳房:洗澡时,皮肤表面潮湿,擦了肥皂后皮肤滑润,这有利于发现异常情况,此时用右手检查(触摸)左乳,注意有无局部增厚或肿块。

2、在镜前检查乳房,检查时选择光线明亮的地方,脱去上衣和乳罩,充分暴露两侧乳房,面对镜子。检查时将两上肢举起,注意乳房有没有局部隆起、凹陷以及乳头有无改变,然后将两手叉腰,用力撑在腰髋部,使胸肌紧张后检查乳房有无变化,检查时,要特别注意两侧乳腺是否对称,对于不对称的改变,应高度重视。

3、躺在床上平卧时检查乳房:躺下平卧,假如检查右侧乳房则在右侧肩背部垫一个小薄枕头,将右手枕在头下这样可使乳腺组织比较均匀地暴露,便于检查。检查左乳时,用右手四指靠拢,放平,轻轻触按乳房,手指按一定方向,顺序检查,做圆周运动。

当然,乳腺检查也不是你想做就可以做的,最好在两次月经的中期检查。因为此时乳房充血量少、柔软,较容易摸到肿块。

随着现在科技的发展,乳腺癌的生存率大大提高,即使是乳腺癌,也并不可怕。

通讯员:乳腺外科 姚梦婷


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