11月4日，家住株洲市天元区的张大爷突发胸痛不适，在发病的半小时内，张大爷拨打了120，借助株洲市中心医院胸痛中心绿色通道实现了快速、成功的转运救治。通过院前心电信息的传输，医院在120救护车到达前就明确了张大爷胸痛的原因为“急性心肌梗死”，随即快速通知了心内科导管室，救护车直接绕行急诊科将张大爷运送至导管室，顺利完成了急诊心脏介入手术，病情转危为安。

       我国每年发生急性心肌梗死约百万人，有相当部分，由于忽略心肌梗死早期症状，而耽误了抢救时间。根据《中国心血管病报告2017》统计数据显示，2002-2015年我国急性心肌梗死死亡率总体呈上升态势，2015年心脑血管疾病的住院费用中，因急性心肌梗死产生的费用高达153.4亿元。为提高公众对心梗严重性与防治重要性的认知，普及急性心肌梗死的规范化救治流程，2014年，我国首次成立了“心梗救治日”，确定每年的11月20日为“中国1120心梗救治日”。2020年11月20日将是我国的第七个“心梗救治日”。1120寓意有两个：一是急性心肌梗死发生后要迅即拨打120；二是急性心肌梗死抢救的黄金时间为120分钟。

出现哪些情况务必及时拨打“120”？

       急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死，常危及生命。急性心肌梗死一旦发生，部分心脏的血液供应就会突然停止，如果不及时疏通堵塞的冠状动脉，让心脏重新获得血液供应，心肌就会出现缺血。开通血管的理想时间是出现症状后120分钟内，每拖延一分钟，都会有大量的心肌细胞坏死。

       那么，如何正确分辨自己或家人是否发生了心梗呢？心肌梗死发生的早期患者大多会出现以下症状：出现肚脐以上到牙关以下的部位突发不明原因疼痛，尤其是胸部正中的胸骨后，或左胸部位突发疼痛，伴有出汗、恶心、呕吐。这些极有可能是心梗发作的表现，这时候一定要立即拔打120，请求救援。

       胸痛中心都与当地120急救中心进行了联网，患者只要进入120急救车就进入了心梗抢救联网体系，120会将患者直接送到距离最近的胸痛中心。同时，医护人员在抢救车上会随时将患者的心电、血压等检测报告，通过微信传送给胸痛中心医生，并由胸痛中心医生实时指导车上医生为患者用药，开辟绿色通道，为急性心肌梗死患者的救治赢得宝贵时间。

       专家提醒，一旦怀疑自己得了心梗，最重要的是呼救，及时拨打120等待救援。此时千万不要乱动，更不要自行走路去医院，家中有吸氧仪器立即吸氧，这就是最好的处理方式。

       心梗发生后，医生会根据病人情况采取紧急必要的治疗措施。

       心脏介入手术。符合紧急介入治疗的病人，医生会将一根金属导丝和导管，从病人手腕的桡动脉或大腿根的股动脉处探入，一路向上，进入心脏的冠状动脉，到达被堵塞的地方，并打开导管上的气囊，扩张冠状动脉堵塞、狭窄的部分，让血流恢复畅通，必要时需植入支架。心脏介入手术效果显著，创伤小。

       药物溶栓。如果附近的胸痛中心没有急诊介入治疗的条件，那么医生可以选择静脉滴注溶栓药物来溶解血栓，打通给心脏供血的血管。

       心梗发生后，虽然经过医生及时抢救多数能挽救病人生命，但是病人的心脏功能常会受到影响，有的人心梗后心脏会变大，有的人心脏功能会明显减弱，甚至可能由于坏死的心肌破裂而导致心脏破裂死亡。所以，心梗病人就算恢复，也不能大意，防患未然最重要。

专家提醒：预防心梗从调节情绪开始

       除了在发病时及时拨打120急救，在日常的生活中，也可以从调节情绪、规律生活等方面预防心梗的发生。

       1.善于调节情绪。心情保持开朗，情绪保持稳定、乐观，正确对待和处理各种生活事件的不良刺激，避免过度情绪波动；

       2.保持规律的生活节奏。劳逸适度，保证充足的睡眠与休息时间。看电视、下棋、打扑克、玩麻将均不宜过长；

       3.饮食要均衡、多样化。多吃新鲜蔬菜和水果，少吃动物类油脂、蔗糖、奶油（特别是动物内脏、海鲜），戒烟，限酒；

       4.根据自身情况进行体育锻炼。可以通过游泳、爬山、打球等运动锻炼身体。如果身体素质稍差，可考虑适度活动，如保健操、散步、打太极拳、练气功等等，关键在于因人制宜，不要超负荷运动；

       5.定期体检，及时就医。注意定期检查血压、血糖、血脂和心电图。平时特别是饱餐后或者活动时，突然出现胸闷、憋气、胸前区疼痛头晕等症状，应及早就医检查。

心梗日专家与您有约

       11月20日（本周五）上午8:30-12:00，在株洲市中心医院门诊大厅一楼，丰富多彩的活动等着大家！

       1.健康讲座

       活动现场株洲市中心医院的专家团队将为大家带来关于心梗急救的健康知识讲座。

       2.急救技能培训

       株洲市中心医院的专业团队——“生命之舟”团队将现场为大家进行心肺复苏的急救技能培训。

       3.200份精美礼品

       前来参与活动的市民朋友有机会获得主办方精心准备的200份精美礼品。

       为进一步向大众普及对心血管疾病的预防、保健、救治等科普知识，增强全民保护心脏的意识，树立生命全周期及全方位健康生活方式，为您的健康护航，我们诚邀您到现场体验不一样的心梗救治日！或许在突发状况下，我们能运用所学的健康知识挽救一条生命，挽救一个家庭。1120心梗日，我们不见不散！

       微讯：心内科 朱科